Не хочу работать: 7 основных причин, почему не хочется трудиться, и способы борьбы с апатией

Вахтовый метод работы

Он подходит не всем. В основном на вахту ездят мужчины. Работу предлагают сложную: сварщик, стропальщик, фрезеровщик, комплектовщик и так далее. Оплата труда высокая, по сравнению с другими предложениями. График работы сменный. Например, работник может трудиться на протяжении 30 дней, а затем взять выходные в количестве 15 дней. В некоторых компаниях другой график работы. Работникам предоставляется жилье и питание за счет компании.

Бывает, что на вахту требуются бухгалтеры, операционисты, складские работники. Такие должности подходят для женщин. Условия оплаты труда и график у каждой компании разные. Но женщина, у которой есть семья, вряд ли поедет работать на вахту.

Учиться на своих ошибках и чужом опыте

Нельзя закрываться от других людей, пока у человека нет денег и работы. Общение в кругу друзей и знакомых только поможет найти какие-то ниточки к новому заработку. Возможно, кто-то из знакомых знает работодателей, которые могут предложить хотя бы сезонную работу либо, вообще, с дальнейшей перспективой.

Также нужно проанализировать все свои удачи и неудачи на предыдущей работе. Просмотреть в интернете видеоуроки по прохождению собеседований, узнать об опыте знакомых по устройству на работу. Это помогает в поисках работы и правильном поведении с потенциальным работодателем.

Если перед устройством на постоянную работу человек получил опыт во временных подработках, можно попробовать совмещать их в последующем, чтобы компенсировать отсутствие заработка во время отсутствия работы.

Может быть такое, что у друга такая же ситуация. Иногда это даже помогает, и люди начинают вместе придумывать, как заработать денег, и из этого получается общий бизнес на долгие годы.

Работай над собой

У тебя не получится просто уволиться и начать делать деньги на своих хобби или знаниях. Тем более не стоит рассчитывать на скорый доход от инвестиций или открытие собственного дела

Ко всему нужно подходить с умом и разумной осторожностью. Для начала тебе предстоит длинная и тяжелая работа над собой – ты должен будешь вычислить свои сильные стороны и направить все свои ресурсы на их совершенствование

Пока ты не сможешь назвать себя профессионалом своего дела, и пока ты не почувствуешь, что тебе есть чему научить других людей, не стоит бросать все и уходить в свободное плавание. Оттачивай навыки и мастерство, зарабатывай положительные отзывы и следи за репутацией – и в скором времени ты сможешь заставить свои знания работать на себя.

Почему страшно уходить с нелюбимой работы

Для начала давайте разберемся, что нам мешает встать и уйти с нелюбимой работы? 

Это же так просто ― встал, собрал вещи и пошел в любимое кафе отмечать свободу. 

А причин сидеть дальше оказывается полно.

Страх потерять стабильность

Эта причина входит в ТОП-3 ответов несчастных работников.

Люди годами ходят на нелюбимую работу, потому что боятся не найти другую. Память услужливо подкидывает воспоминания, когда кто-то из знакомых ушел с работы, а потом страдал, потерял из-за этого семью, прогорел и т.п.

Долгий путь по карьерной лестнице

Как только к человеку приходит мысль уволиться и пойти за своей мечтой, всплывают программы сомнения, жалости к себе и вины за бесцельно потраченные года учебы в универе. 

Столько лет учиться и работать, чтобы получить эту должность, столько сил вложить и понять, что работа не нравится. 

Денежные обязательства

Если у вас есть долги, кредиты, ипотека, то вам приходиться брать на себя ответственность за оплату процентов и тогда включается страх, что на другой работе может не быть возможности получать столько сколько необходимо. Этими обязательствами вы словно связаны по рукам и ногам. 

Непонимание со стороны родных, коллег и друзей

Как только вы заявите, что собираетесь сменить профессию и уйти в свободное плавание, полетят со всех сторон советы из серии “как вам лучше прожить вашу жизнь” и “как можно заставить себя работать”.

Страх, что никому не нужен

«Да кому ты нужен со своим небольшим опытом, в своем возрасте, с маленькими детьми?» Это довольно частый блок на пути ищущего человека и неважно сколько ему лет, в любом возрасте найдутся причины боятся, что никому не нужен как специалист. и так далее

и так далее.

Все эти блоки очень ограничивают и в такие моменты появляется червячок сомнения: “А вдруг действительно не получится, что тогда? Как я вернусь обратно на свою работу? А может я уже и не найду такую стабильную и высокооплачиваемую работу или работу, которая гарантированно приносит доход».

Часто бытовые вопросы сдерживают людей от проявления своей настоящей любви, от своего предназначения. Но стоит ли сразу всё бросать и уходить в никуда?

От чего зависит престиж профессии

Престиж профессии, по мнению россиян, зависит в первую очередь от величины зарплаты. Впрочем, учитываются также уважение в обществе и польза.

В марте 2020 мы спросили 1500 выпускников вузов и колледжей ‒ что для тебя важно при выборе работы?

Почти половина опрошенных ответила ‒ величина зарплаты.

Вот какие средние зарплаты предлагают по «непрестижным» профессиям по статистике GorodRabot.ru:

• Дворник ‒ 16 850 рублей
• Воспитатель ‒ 18 000 рублей
• Уборщик ‒ 18 860 рублей
• Учитель ‒ 20 110 рублей
• Медсестра ‒ 23 680 рублей
• Продавец-кассир ‒ 25 300 рублей
• Грузчик ‒ 34 160 рублей
• Разнорабочий ‒ 37 350 рублей
• Водитель ‒ 52 620 рублей

А вот какие ‒ по «престижным»:

• Врач ‒ 41 130 рублей
• Инженер ‒ 42 860 рублей
• Руководитель ‒ 50 000 рублей
• Директор ‒ 51 720 рублей
• Разработчик ‒ 63 530 рублей

Еще одна привлекательная профессия ‒ президент. В России по данным декларации о доходах и имуществе, например, президент зарабатывает около 810 000 рублей в месяц.

Депутаты Госдумы РФ в среднем зарабатывают 350 000‒400 000 рублей в месяц.

Федеральные госслужащие по данным Росстата могут рассчитывать на 120 000‒130 000 рублей в месяц, а сотрудники Администрации Президента и правительства ‒ на 240 000 рублей в месяц.

При этом зарплата рядовых муниципальных госслужащих невелика ‒ в среднем 24 000 рублей (статистика GorodRabot.ru). Зато престижно.

Неудивительно, что в поликлиниках не хватает врачей и медсестер, в детских садах ‒ воспитателей и нянечек, в школах ‒ учителей, на предприятиях ‒ рабочих.

Непрестижно. Хотя, например, зарплата квалифицированного рабочего на вахте или водителя-дальнобойщика вполне сравнима с зарплатой менеджера среднего или даже высшего звена. 

Дома трудолюбия

Дом для рабочих

Это дом для рабочих без документов и людей, оказавшихся в тяжёлой ситуации, а также подпавших под влияние различных зависимостей. Обратиться сюда может любой гражданин РФ. Жильцы могут претендовать не только на бессрочное нахождение, но и на помощь со стороны руководства в решении насущных проблем.

А работающие мужчины — ежедневные материальные вознаграждения и хорошую оплату за добросовестный труд. И, следовательно, полноценное довольствие, еженедельные выходные, вечерний отдых и понимание со стороны других проживающих. Комфортные условия, ТОЛЬКО одноярусные кровати и двухспальные диваны!

Комнаты рабочих и бригадиров

От постояльцев здесь требуется:

• избегать употребления алкоголя и наркотиков, а также веществ, влияющих на сознание;
• содействовать развитию службы помощи людям, оставшимся без крова и средств к существованию;
• придерживаться регламентированного распорядка труда и отдыха;
• обладать желанием поменять свою жизнь к лучшему;
• принимать посильное участие в трудовой деятельности.

Досуг и удобства

В Домах труда предусмотрено питание и проживание бесплатно, однако в данный момент длительное пребывание пожилых, инвалидов и семей с детьми не представляется возможным.

Все вопросы по оказанию помощи в трудной жизненной ситуации, можно задать по телефону:

Какие факторы влияют на срок поиска новой работы

Этот парадокс заставляет задуматься даже опытных в своем деле специалистов. Одним работникам запросто удается найти новое место, они меняют компании и сферы чуть ли не каждые полгода и легко приспосабливаются. Другие же могут месяцами отправлять резюме и ходить по собеседованиям без результата.

Когда искать работу тяжело, и дело продвигается медленно, стоит рассмотреть, какие сроки считаются нормальными, и что влияет на них.

Универсальной длительности поиска нет, но некоторые факторы все же имеют значение:

Сезонность

Это главный критерий. Если период поиска работы пришелся на зиму или лето – не удивительно, что поиски затянулось. В эти периоды вакансий не много, а если и есть, то они могут не подходить по требованиям условий труда и его оплаты. Здесь проблема не в потенциальном работнике, а в неудачном периоде для поиска.

Текущая ситуация на рынке труда

Яркий пример – возникновение пандемии и ее влияние на трудовую сферу. Ряд направлений приостанавливали деятельность, люди теряли работу. Количество рабочих мест сократилось, поэтому искать работу было труднее.

Спрос на конкретную специальность

При наличии профильного образования и опыта работы в определенной сфере, не имеет смысла соглашаться на меньшее. Однако бывают ситуации, когда на рынке вакансий нет открытых подходящих должностей. Рекомендуется не спешить с увольнением, а просто понемногу мониторить списки. Это снизит риск остаться временно без дохода.

Выбранная стратегия поиска

Пока одни сотрудники активно рассылают резюме, ходят на собеседования и откликаются на все подходящие вакансии – другие сидят и ждут, пока работодатель сам им напишет и предложит занять место. Очевидно, что первая категория людей гораздо быстрее находит для себя хорошую постоянную работу, нежели вторая.

Актуальность специфики работы в конкретном городе

Такие ситуации нередко случаются в небольших городах, где проживает меньше миллиона человек. Сотрудник, в какой-то момент понимает, что он достоин повышения по карьерной лестнице и увеличения заработной платы. Но в городе нет компаний, готовых предложить желаемые условия труда. Здесь два выхода – продолжать искать, надеясь на удачу, или попытать счастья в другом городе. Тогда шансы существенно увеличиваются.

Порой также влияет то, что всплески активности у работодателей и соискателей нередко разнятся. Бывает, что пик активности по вакансиям приходится на весну, а большой спрос на них появляется только к концу года

Поэтому важно не рубить все сгоряча, а постепенно мониторить вакансии в поисках подходящей. Порой пассивный метод поиска приводит к лучшему результату, чем регулярный бег по собеседованиям и желание ухватиться за каждую, хоть немного подходящую вакансию

Эти факторы влияют не только по отдельности, но и в совокупности. Чем шире перечень требований у работника, тем сложнее ему будет определиться с подходящим местом. Такие люди могут годами искать желаемой и не находить его.

Продажа ненужных вещей.

Это по сути своей одноразовый, но по сумме может быть неплохой заработок. Очень часто люди оставляют ненужные вещи «на потом» или «а вдруг пригодится».

Так вот, если вы поставили такое клеймо на вещи, то знайте, вы ею уже вряд ли воспользуетесь, поэтому вам лучше ее продать, чтобы выручить определенную сумму денег.

Продать можно все что угодно, было бы желание и покупатель.

Найдите у себя ненужные вам вещи и продайте их.

Ненужными вещами могут быть: одежда, которую вы не носите, старые пластинки (диски, кассеты), кухонная утварь, электроприборы и так далее.

Дайте объявления в интернете (Авито, доски объявлений), в газетах, на дверях подъезда и т.д. и ждите своих покупателей.

Вот пять основных способов, на которых можно неплохо заработать. Прежде чем приступить к заработку, вам необходимо все хорошенько обдумать и взвесить.

Возможно, в дальнейшем вы больше не захотите работать на «чужого дядю» и искать работу, а откроете, например, кондитерскую или ателье по пошиву одежды и станете трудиться на себя.

Главное не опускать рук и стараться зарабатывать различными методами и способами, а не расходовать все силы в одном направлении.

Рекомендуем заняться одновременно всеми направлениями заработка, перечисленными в статье и тогда вы сможете точно обезопасить себя от материальных проблем.

А на этом у меня всё.

Приюты для бездомных

Временное пристанище предоставляют в приютах, когда нужна помощь, негде жить. Чаще всего сюда обращаются люди, потерявшие дом из-за стихийных бедствий, бывшие заключённые, выставленные за порог родственники. Постояльцы получают 3-х разовое питание, первую помощь, содействие в восстановлении документации и трудоустройстве.

Социально-восстановительный приют

При поступлении обязательно проводится первичная санобработка (стрижка и душ), а в случае обращения за помощью в субботу (банный день), возможно, последующее мытьё и парилка в сауне. При наличии заготовленных и привезённых дров.

Санузлы в приюте

Дома ночного пребывания

Модуль Ночлежки в городе Санкт-Петербург

Подобные заведения однозначно есть в Москве и Санкт-Петербурге. Посетителям нужно соблюдать установленный распорядок, например, не приходить до 20:00. Хоть администрация там и не кормит, всё же некоторые сочувствующие торговые точки общепита и волонтёры привозят «символический» ужин в девять вечера.

Ночной приют рядом с Обухово

В общем, скоротать ночь можно. Подробнее, смотрите в свежем видео с их ютуб-канала:

От постояльцев, вероятно получится узнать адреса дешёвых и бесплатных столовых, а также мест, где можно бесплатно поесть раз в неделю или чаще.

Кормление бездомных в Воронеже

В столице Черноземья этим делом, занимается благотворительный фонд «Здоровый Воронеж — город жизни». Кормление производим: каждое воскресенье, с 12 до часа дня, возле пешеходного перехода через ж.д.пути, на вокзале.

Телефон для связи и вопросам материальной помощи на продукты нуждающимся:

Социальный центр для беременных женщин и одиноких мам

Открытие центра в Белгороде

В таких заведениях женщинам с детьми предоставляют не только жильё даром, но и помощь в построении взаимоотношений между друг другом. Мамы с малышами проживают неразлучно. Сюда приходят женщины не только бездомные, но и пострадавшие от пагубной зависимости или домашнего насилия, освободившиеся из мест лишения свободы и т.д.

Бытовые условия в центре

Здесь обучают мам основам ухода за ребёнком, приготовления ему пищи и т.д., а детей с серьёзными заболеваниями отправляют на лечение. Сопровождают беременность и встречают из роддома. А также в центре оказывается содействие в получение работы, консультации и инструкции по восстановлению документов, разрешению юридических вопросов (к примеру, взыскание алиментов).

Вспоможение и подбор вакансий

Функционируют такие заведения исключительно за счёт добровольных взносов. В Липецке тоже аналогичное заведение существует на финансирование спонсоров, а в Белгороде, в начале этого года, на деньги РПЦ открыли Епархиальный кризисный центр.

Сертификат пострадавшим от ЧС

Сертификат на покупку/получение жилья

С жилищным сертификатом можно как восстановить жильё, так и купить новое. Выдаётся этот документ в порядке, установленном МЧС РФ, если недвижимость пострадала в результате чрезвычайной ситуации. Действует он всего лишь год, а после смерти владельца продление не допускается. Помощь предоставляется только гражданам России в виде права на новую жилплощадь либо социальной выплаты.

Кров в приходе церкви или монастыре

Комната трудников

Конечно, бездомный найдёт пристанище в церкви, но всё же приходить в такую обитель лучше с искренними помыслами. И также придётся здесь исполнять послушания. Например: ухаживать за скотиной, огородом или трудиться во славу Божью (читай: без оплаты), соблюдать моральный облик и распорядок.

Жизнь в монастыре

Для образца, приведём ссылку на полный перечень требований к проживающим в Александро-Свирском монастыре.

Начать искать работу заранее

Потеря работы для любого человека – всегда стресс, а в условиях, когда то же самое переживают тысячи людей вокруг, это стресс вдвойне

И тем не менее, именно сейчас важно сохранить хладнокровие и ясный ум, чтобы найти выход из сложившейся ситуации

В поиске работы вам поможет интернет. «Почаще общайтесь в интернете! – советует психолог, коуч Виктория Тимофеева. – Как ни парадоксально это звучит, но именно через общение на форумах или в соцсетях сегодня можно найти подработку или «точечные» заказы, которые, возможно, помогут продержаться первое время после потери работы или поправить финансовое положение, если оно пошатнулось».

Что нужно сделать? В первую очередь, по словам Виктории Тимофеевой, стоит проанализировать все свои навыки, умения и знания и подумать, как их можно применить хотя бы ко временной или дистанционной подработке. Нужно также внимательно изучить сайты вакансий: ваша задача понять, какая там предлагается удаленная работа и понять, в каких областях вам надо восполнить пробелы.

Третий шаг человека, потерявшего работу в нынешних условиях, это восполнить пробелы в образовании. «Именно сегодня бесплатными стали многие онлайн-курсы, тематические семинары и вебинары, которые помогут подтянуть знания в нужных областях, – говорит психолог. – Обычно профессиональное обучение стоит денег, но только не сегодня. Это уникальный шанс, воспользуйтесь им!».

Кстати, стоит разместить резюме не только на сайтах вакансий, но и на сайтах фриланса. Там тоже есть заказчики из числа потенциальных работодателей.

Когда же удастся найти какой-то подходящий вариант постоянной или временной занятости, не стоит быть слишком требовательным в своих финансовых запросах

Даже если предлагаемая в вакансиях зарплата ниже ожиданий, Виктория Тимофеева рекомендует согласиться на нее: в экстренной ситуации важно не остаться совсем без финансов. А позднее можно будет найти что-то другое или дополнительное

А пока идет поиск работы, Виктория Тимофеева рекомендует прибегнуть к экстренным мерам: провести ревизию хранящихся дома вещей, книг, одежды, украшений, и так далее. «То, что в хорошем состоянии и чем вы пользоваться уже не планируете, можно выставить на продажу в интернете, – говорит психолог. – Это позволит, с одной стороны, получить пусть небольшой, но доход, а с другой, успех этого мероприятия поддержит в вас уверенность в собственных силах».

В чем ошибаются работодатели

Сапожникова отмечает, что на четвертом месте среди причин отказа оказались неинтересные задачи и отсутствие перспектив роста (32%), а на пятом месте (29%) — неготовность работодателя предложить гибридный или удаленный график. В нынешних условиях компания, настаивающая на постоянном присутствии людей в офисе, пропускает большое количество релевантных соискателей.

Более того, говорит эксперт UTEAM, работодатели часто не готовы поступиться своими требованиями и затягивают закрытие вакансии на несколько месяцев. Бывают и совсем необычные запросы работодателя. Однажды рекрутерам пришлось искать кандидата на вакансию директора порта с пожеланием к знаку зодиака — нельзя было принимать на эту работу Близнецов.

— Еще один кейс: компания искала сотрудника в бухгалтерию, и главный бухгалтер поставила два условия — только не кареглазый (в приоритете — с голубыми глазами) и только не Екатерина (из-за ассоциации с Екатериной Великой и подозрений на счет властности людей с таким именем), — говорит она.

Каприз судьбы

Фото: Depositphotos/74Katerina

Виолетта Кузнецова отмечает, что причиной отказа от работы могут стать нестыковки в корпоративных ценностях — спокойный и консервативный человек может отказаться от оффера в компании, занимающейся праздниками, и наоборот.

— Нужно сказать, что ошибкой работодателей может быть и слепая вера в кандидата, особенно при его разнообразном опыте в резюме, — говорит Кузнецова. — Если он смог убедить на собеседовании, что четыре года назад был бухгалтером, потом стал поваром, но теперь фотограф, то можно ожидать у него новой вспышки настроения. Это очень опасные кандидаты — не определившиеся с профессией, меняющие ее каждые два года.

Как делать деньги из воздуха – простые способы

Повысить свои доходы или заработать деньги можно, не имея ни стартового капитала, ни особых навыков. Не верите? Судите сами!

Несколько реальных способов заработка денег «из воздуха»:

Перепродажи на Avito. На торговой площадке Авито можно покупать недорогие товары и перепродавать их с наценкой. Выберите ходовую категорию (недорогие беспроводные колонки для смартфона, мелкие электроприборы, СВЧ-печи, мультиварки), сделайте наценку и продавайте. 3-4 продажи в месяц уже увеличат ваш ежемесячный доход. А если наладить процесс и грамотно подойти к выбору товара, это может стать вашим основным заработком.

Организация игры в «Денежный Поток» и другие настольные игры. Для заработка вам нужно выбрать хорошее кафе, пригласить участников, организовать игру и выступить в роли ведущего. Символическая оплата по 150-200 рублей с 10 участников принесет вам 1 500-2 000 рублей за вечер.

Подбор жилья. Посредничество в сфере подбора квартир для посуточной или длительной аренды всегда приносит хороший доход. От вас понадобится коммуникабельность, хорошая самореклама, мобильность (понадобится быстро посещать несколько разных мест в городе).

Выгул собак

Не все могут уделить своим питомцам достаточное внимание из-за занятости, проблем со здоровьем. Беря по 100-150 рублей за выгул четвероного друга, в день вы можете заработать 1 000-1 500 рублей

Со временем у вас появятся свои постоянные «клиенты», и заработок станет стабильным.

Сопровождение ребенка на кружки, секции. Располагаете парой свободных часов? Рассмотрите объявление о поиске няни с частичной занятостью. Многие родители не имеют возможности сопровождать ребенка на секции и кружки и готовы платить за обеспечение безопасности своего чада. Часто вижу такие объявления и лично знаю нескольких родителей, пользующихся подобными услугами.

Репетиторство. Обучать и делиться опытом может даже вчерашний выпускник школы. С моим сыном английским занимается студент-первокурсник. У него много учеников, он делится секретами успешной сдачи ЕГЭ, проводит занятия онлайн по Skype и оффлайн. Если вы специалист в какой-либо сфере, не упускайте возможности заработать, делясь своими знаниями.

Не сидите, сложа руки, действуйте и добьетесь успеха!

Совет пятый

Стоит решиться на перемены, если проблема обрела серьезный масштаб. Если ваша работа слишком тяжелая и выжимает из вас все соки, постарайтесь найти более подходящее место для службы. Вас угнетают отношения, которые уже давно никуда не движутся и зашли в тупик? Подумайте, а по пути ли вам с этим человеком или уже давно пора разорвать эти бессмысленные потуги сохранить несуществующий союз? Но делайте все обдуманно и по плану.

Каждому из нас иногда кажется, что больше нет сил работать. И в этот момент иногда пора приступить к плану побега из стрессовой ситуации, которая отбирает у нас всю энергию. Не обязательно воплощать его сразу, но само его наличие позволит снизить уровень стресса и прибавит вам сил. Но помните: чтобы все сработало, нужно делать все, чтобы не зависеть от ситуации. Имеется в виду, что если вы решили сменить работу, то не берите кредит, который привяжет вас к этому месту и не даст возможности двигаться вперед.

Что делать, когда совсем нет денег на жизнь и нет работы

Когда не хватает средств на жизнь, необходимо начать экономить, вспомнить всех своих должников и одновременно искать подработку.

Жить в экономии

Научитесь тратить деньги по существу. Основные статьи затрат: питание и коммунальные услуги. Если раньше вы питались в ресторане, то теперь необходимо пересмотреть свои привычки. Готовить еду придется дома, причем по принципу «нужно есть чтобы выжить, а не жить, чтобы есть».
Коммунальными услугами также придется пользоваться экономно: закрывать воду во время чистки зубов, выключать электрические приборы на ночь. Даже если у вас есть машина, то на время придется от нее отказаться и передвигаться по городу на общественном транспорте. В общем, затраты должны соответствовать заработку человека.

Не осуществлять дорогих ненужных покупок

На период финансовых трудностей придется забыть о дорогостоящих и ненужных покупках. Продукты лучше покупать на базаре по заранее подготовленному списку. Если делаете покупки в супермаркете, то на входе вместо тележки возьмите корзинку и рассчитывайтесь только наличными деньгами. Что касается одежды, то пересмотрите свой гардероб и все ненужные вещи продайте через Интернет. Возможно, ваша леопардовая кофточка вызовет настоящий фурор в пгт Орехово. Тоже самое касается ненужной техники и мебели. От такого добра лучше избавляться.

Пользоваться акциями и распродажами

На распродажах и акциях можно приобрести нужные товары по выгодным ценам. Главное правило — покупайте акционный промпак только если вам нужно более 50% товаров из него. Не стоит приобретать набор «шампунь + кондиционер + маска», если вы нуждаетесь только в маске для волос.

Продуктовые магазины устраивают распродажи для своих постоянных клиентов, предоставляя бонусы за постоянные покупки. Для участия в программе приобретите бонусную карту и используйте ее при каждой оплате. Накопленные баллы в последствии можно обменять на товары или хорошую скидку.

Готовить еду дома из доступных продуктов

Правильно питаться можно и со скромным денежным бюджетом.

Соблюдайте несколько правил:

• Колбасу и сосиски замените на курицу. Такое мясо стоит дешевле и насытиться им можно быстрее.
• Зимой цены на фрукты и овощи увеличиваются в несколько раз. Чтобы не переплачивать на продуктах, готовьте замороженные смеси овощей с лета.
• Готовьте еду дома. Откажитесь от полуфабрикатов. Они не только вредят здоровью, но и дорого стоят, учитывая размер порций. Например, популярные каши быстрого приготовления, сладкие йогурты содержат много сахара и искусственные ароматизаторы.
• Замените пакетный чай на листовой.
• Суп-пюре — это не только полезное, но и экономичное блюдо. Найти рецепт из любимых ингредиентов не составит труда.

Проводить досуг без затрат

Досуг — это неотъемлемая часть жизни. Можно активно проводить время без значительных финансовых расходов.

Можно организовать чаепитие на дому, которое будет сопровождаться настольными играми, караоке, общением или просмотром телепередач.

Вы давно ходили на экскурсию по родному городу? Можно организовать небольшую прогулку по центру, посетить выставки, поваляться в ИКЕА на диванах и т. д. Если вы живете вдали от мегаполиса, устройте вылазку в лесопарк или отдохните на берегу речки с бадминтоном. В зимний период устройте соревнования на лыжах, сходите в парк, покатайтесь на санках с горок. Не забудьте захватить с собой фотокамеру, чтобы запечатлить построенную снежную крепость. Весной и осенью можно покататься в парке на роликах или велосипеде.

В всемирный день культурного наследия (18.04) и в день музеев (18.05) вход в заведения культуры бесплатный. Некоторые заведения даже устраивают «Ночь в музее».

Летние каникулы можно провести в поисковом или трудовом отряде. Вас ждет масса впечатлений, новых встреч и возможность заработать небольшую сумму денег.

Устроится на временную работу или подработку

Временные подработки позволяют не только деньги заработать. Если вы решили сменить сферу деятельности, то временная работа в новой должности как раз поможет окончательно определиться с выбором. Возможно, вы поймете, что вам не нравиться заниматься тем, что раньше казалось интересным. Даже пару месяцев работы принесут новый опыт и связи.

К тому же некоторые временные вакансии оплачиваются выше, чем постоянные. Например, срочная работы системного администратора, дизайнера или PR-менеджера будет стоить дороже, чем штатного сотрудника. Временная должность будет служить основой для дальнейшего карьерного роста, при условии, что вы приобретете необходимый опыт и навыки.

Как молодому специалисту найти работу

— То есть то, что молодому выпускнику или студенту сложно найти первое место работы по специальности — это миф?

— Если человек в 22 года или в 21 идет в первый раз искать работу, это будет сложно, так делать не надо. Потому что работодателю нужен опыт. Потому что все его одногруппники уже проходили практики, стажировки, лето проводили не у бабушки в деревне или еще где-то, а работали, и в течение учебного года после учебы ехали в какие-то компании и вечером как-то подрабатывали. Поэтому конкуренция достаточно высокая.

Молодой человек должен понимать, что в целом по России у него около 10-11 конкурентов. Если мы будем брать Москву и если человек амбициозен и хочет работать в какой-то известной компании, то конкурс еще больше.

— А какие навыки, знания, умения дают студенту намного больше преимуществ при поиске работы?

— Навыки продаж. Первое, что хотят работодатели от молодых специалистов, — это навыки продаж. И их очень легко получить. Огромное количество вакансий как раз в сфере обслуживания, в сфере продаж для молодых людей. Раньше начинали работать дворниками, а сейчас — курьерами, официантами, промоутерами, операторами колл-центра и так далее.

Даже если ты пошел на лето подрабатывать не по своей профессии, а в сферу продаж продавцом-консультантом — это очень хороший опыт, это даст потом фору.

— А почему? То есть работодатель скорее возьмет студента с непрофильным опытом работы, потому что он уже хлебнул производства?

— Он знает, что такое деньги. Он знает, что такое коллектив. Он знает, что такое зарабатывать. Он знает, что такое ответственность. Опыт продаж — это всегда дополнительный хороший навык. Мы продаем всегда все и везде, по сути.

Резюме — это некие условные предпродажи нас как специалистов. Собеседование — это уже прямые продажи себя. И эти навыки самопрезентации, навыки продаж очень важны, они просто помогут в дальнейшем. Даже если это не будет написано в резюме, это все равно будет неким таким плюсом лично для человека.

10 причин, почему не хватает денег

1. Неумелое распоряжения финансами

Когда хотя бы один из супругов или оба имеют неправильное отношение к деньгам, выраженное в полном отсутствии финансовой бережливости. Такие семьи живут по-принципу «сколько бы не получили, должны быстрее всё растратить». Как результат — нет никаких накоплений.

2. Слишком много денег тратится на «мусор»

Цель рекламных компаний — увеличить количество спонтанных покупок, сделанных человеком на эмоциях. Незапланированные покупки — деньги, потраченные на ветер, то есть мусор, который может съедать львиную долю семейного дохода. (Прочитайте 12 способов экономии бюджета семьи).

3. Серьезные проблемы со здоровьем и другие несчастные случаи

Лечение, похороны — говорят сами за себя. Продолжительное лечение становится для многих причиной обнищания. Того, что катастрофически не хватает денежных средств для самого необходимого.

4. Долговая нагрузка

Со всех сторон семьи поощряют жить в кредит. Улыбающиеся лица заемщиков с экранов телевизора или билбордов обещают счастливую, беззаботную жизнь. Кстати, игнорировать рекламу способен только один из десяти зрителей. Остальным девяти рано или поздно смогут внушить мысль, что кредит — это нормально.

Из-за приобретенных долгов или кредитов значительная часть финансов тратится на выплату процентов, из-за чего семье часто даже не хватает денег на еду. Так как высокие кредитные ставки приводят к уменьшению доходов семьи.

Решение, как вариант — прекратить использование кредитной карты, иначе задолженность будет следовать за вами по пятам.

5. Неумение отделить потребности от желаний

Желания ненасытимы, для которых никаких денег не хватит. Например, желание иметь последние новинки гаджетов, телефонов может съесть значительную долю семейного капитала. Решение этой причины — научиться говорить «нет» своим желаниям.

6. Чрезмерная благотворительность

Есть типы людей готовых одалживать свои деньги всем подряд или не умеющих отказать в кредитовании других. Поэтому ими пользуются недобросовестные люди, которые, взяв у них взаймы, затем не торопятся возвращать долг, что сказывается на финансовом положении семьи.

Вывод. Помощь другим — это хорошо, но только тогда, как удовлетворены собственные потребности и есть сумма денег, которую вы можете простить должнику в случае их невозврата.

7. Отсутствие собственных сбережений

Сбережения позволяют семье при необходимости воспользоваться деньгами, избегая брать кредит и соответственно не переплачивать проценты, из-за которых затем не хватает денег на жизнь.

8. Неумение либо нежелание следить за своими расходами

Неспособность контролировать свой финансовый баланс приводит к тому, что расходы чаще всего превышают семейные доходы. Начиная контролировать расходы, супруги удивляются тому, как много случайных вещей приобреталось ими раньше, что могло привести к финансовому разорению.

9. Кризис доходов

Месячные затраты могут отличаться в зависимости от месяца. Если на протяжении 5 месяцев деньги заканчиваются спустя несколько недель после зарплаты, несмотря на все ухищрения сэкономить, то, скорее всего семья столкнулась с кризисом доходов.

Чаще всего это происходит из-за низкооплачиваемой работы или задержки зарплаты. Возможно, стоит подумать о смене рабочего места.

(В этой статье можно узнать секреты экономии на продуктах в кризис).

10. Финансовая безграмотность

Мы знаем многое о вещах, которые в нашей жизни вряд ли когда-нибудь нам пригодятся. Наши головы напичканы формулами из физики, высшей математики, химии. Но мы мало, что знаем о деньгах. Тогда как они являются одним из самых весомых аспектов нашей жизни, без них сегодня никуда не деться.

К сожалению, такого предмета, обучающего правильному пользованию финансами нет в школьной или университетской программе обучения. Даже родители чаще всего забывают передавать детям свои навыки обращения с деньгами.

Это видео даст вам основы финансовой грамотности.

«Хорошие» и «плохие» профессии

Среди профессий тоже есть лидеры и аутсайдеры. Многие родители используют для мотивации детей сакраментальное «будешь плохо учиться ‒ пойдешь улицы мести».

SuperJob составил антирейтинг профессий, которые родители ни в коем случае не выбрали бы для своего ребенка. Возглавили этот рейтинг дворник, продавец-кассир и уборщик, в десятку самых нежелательных вошли полицейский, грузчик, учитель, воспитатель, водитель, разнорабочий и даже почему-то врач, военный и госслужащий.

В исследовании hh.ru россияне назвали самые непрестижные сферы труда:

• жилищно-коммунальное хозяйство;
• розничная торговля;
• образование.

Как видим, мамины уроки отлично усвоены: непрестижными считают все те же профессии ‒ учитель, воспитатель, нянечка, продавец, кассир, уборщик, дворник, разнорабочий, слесарь, электрик.

А вот самые престижные профессии по результатам того же опроса:

1. программист;
2. директор или топ-менеджер;
3. президент, врач, инженер;
4. депутат, госслужащий.

Среди сфер труда наиболее престижными признали добычу нефти и газа, IT и госслужбу.

Теперь посмотрим, что предлагает рынок труда в конце ноября 2020 года.

Больше всего вакансий ‒ для рабочих, продавцов и менеджеров по продажам, водителей и работников склада, на производстве и в медицине.

Увы, в «непрестижных» сферах.

Срочно нужны уборщики, водители, грузчики, повара, разнорабочие, продавцы, менеджеры по продажам, медицинские сестры.

Вакансии открыты ‒ но они «непрестижны», желающих занять их мало.

Из привлекательных сфер относительно много вакансий только в IT и топ-менеджменте, в нефтегазовой сфере и на госслужбе количество вакансий ограничено.