10 причин, почему вы не хотите работать, и что делать в этом случае?

Осознанные перемены всегда к лучшему

Наша жизнь — это динамический процесс. Мы меняемся, меняются наши интересы — даже самые консервативные из нас не застрахованы от этого.

Если вы запутались в своих желаниях, если ваше внутреннее состояние оставляет желать лучшего — это значит, что пора получить больше знаний в этом вопросе. Разобравшись в себе всего лишь однажды на тренинге «Системно-векторная психология», вы сумеете найти не только работу и хобби по душе, но и вырастить здорового, счастливого ребенка. Ведь его поведение во многом зависит от вашего состояния.

Регистрируйтесь на бесплатные занятия, которые проходят онлайн, чтобы научиться получать максимум наслаждения от жизни во всех ее проявлениях.

Корректор: Наталья Коновалова

Не хотите сидеть в офисе

Как заставить себя трудиться на работе? Для начала ответить на вопрос — а что вас здесь держит? Почему вы выбрали офисную работу? Вас не устраивает в принципе работа в офисе или работа в конкретной организации?

Офисная работа имеет свои преимущества перед другими видами деятельности:

1. Как правило, комфортная рабочая среда — тепло, кондиционер, удобная мебель, небольшие помещения, возможность пообщаться с коллегами.
2. Офисные работники имеют возможность уходить на обед, тогда как у продавцов такой возможности, как правило, нет.
3. Коллектив, если правильно его подобрать и управлять им, является сплоченным.
4. Приятные бонусы в виде корпоративов.

Из минусов офиса — сидячая, однообразная работа, возможные проблемы в социальном взаимодействии с коллегами, если не удается найти общий язык.

Если вы хотите остаться работать в офисе, то обратите внимание на плюсы такой работы

Как вернуться к работе после больничного

Ворваться в ритм карьерной гонки после больничного – сложная задача. Из отпуска еще можно просматривать новости, оставаясь в тренде. А вот лежа на больничной кровати (под капельницей и без Wi-Fi) за актуалочками не погоняешься.  

Чтобы влиться в рабочий ритм после болезни, попробуйте: 

Быть на связи с врачом

Договоритесь о возможности задавать вопросы в чате. Как бы досконально вы все не распросили, все равно будут всплывать нюансы. Выпил сироп и началась рвота, что делать: пить заново или отменить лекарство? Забыл принять таблетки в нужное время: принять две в следующий раз? 

Важно задавать вопросы сразу, не накапливая. Во-первых, это повышает качество лечения – вы сразу поступаете правильно

Во-вторых, диалог с доктором снижает тревожность. Вы решили вопросы по здоровью и вернулись к работе. А без переписки пришлось бы до вечера переживать о своем состоянии. 

Начинать с малого

Есть возможность выйти на полдня? Прекрасно! Даже 1-2 дня в облегченном темпе будут на руку. Выбираете, когда начать работу: в среду или с понедельника? Лучше стартовать в середине недели или в конце. Тогда привычная пятидневка будет неполной и воспримется легче. Мозг отметит: «Хм, я еще не устал, а уже выходные! Да я – ого-го!». А вера в свои силы – половина успеха. 

Подпитывать организм

Каким бы напряженным не был график, после больничного не стоит играть в экстрим. Коллеги не ходят на обеды, остаются до полуночи, забывают пить лекарства? Не уподобляйтесь!  

После болезни нужны дополнительные ресурсы. Организуйте питание: доставка в офис, лоточки из дома, обеды в столовой. Проконсультируйтесь с врачом по поводу витаминов. Нужны препараты? Заранее купите таблетницу (делают совершенно очаровательные!), разложите капсулы, поставьте будильники на телефоне. 

Чувствуете, что утомились? Выйдете на воздух, найдите себе какое-то дело в духе: «Принеси-подай». Отвезти документы в другой район, отправить письма, забрать посылку – все подойдет. Получится два в одном: вы не сидели без работы, но получили порцию необходимого кислорода и физнагрузки. 

Устроить чае(пиво)питие

Да, это потребует финансовых и моральных затрат

Общение после болезни тоже тяжело дается: сложно удерживать внимание, концентрироваться на беседе. 

Но есть коллективы, в которых важно напоминать о себе. Пока вы лечились, вас списали со счетов? Посиделки после рабочего дня покажут: вы в деле!  

Пока вы лечились, вас списали со счетов? Посиделки после рабочего дня покажут: вы в деле!  

Но есть коллективы, в которых важно напоминать о себе. Пока вы лечились, вас списали со счетов? Посиделки после рабочего дня покажут: вы в деле!  . Заодно сотрудники разболтают все сплетни и новости

Ваша задача слушать и обновлять напитки. 

Заодно сотрудники разболтают все сплетни и новости. Ваша задача слушать и обновлять напитки. 

Как настроиться на работу если не хочется, теперь понятно. Способов много: но чтобы найти свои, придется попробовать разные. Перестаньте ждать загадочного вдохновения! Учитесь вызывать его под дедлайн: тогда, когда нужно. А то в отпуске оно шалит, не позволяя выключить рабочие чаты, но на работе – бастует. Хватит! Прокрастинировать нельзя работать! Где поставить запятую – решаете вы.

Дело в коллективе

Не нравится коллектив на новой работе? Увы, довольно частое явление. Особенно в женских коллективах. Сплетни, подставы и прочие «радости» совместного труда.

Как быть в этом случае? Начать с того, что сократить общение до минимума. Только по работе. Чаи вместе не распивать, не заводить приятные беседы. А если настойчиво выспрашивают о личном, то с милой улыбкой дать понять, что не собираетесь выносить свой сор из избы.

Дошло до подставы перед руководителем. Как поступить новичку? Не тушуйтесь, смело отстаивайте свою позицию. Если понадобится, требуйте поднять камеры наблюдения. Вы не виноваты, вам бояться нечего.

Представьте ситуацию: в зоомагазине работали два продавца в разных сменах. Один из них пришел совсем недавно, от силы пару месяцев назад. Как-то раз у менеджера по закупкам пропал кошелек. Как такое возможно? Да просто все раздевались в общей раздевалке, а уровень доверия такой был, что шкафчики не закрывались. Такое сейчас редкость, но тем не менее.

И вот вызывают продавцов к директору. Начинают допытывать новенького. А он не растерялся и предложил вызвать полицию, да и камеры поднять. Когда камеры посмотрели, поняли, что новичок-то и не виноват. Кто совершил кражу, так и не выяснилось толком. Но нового продавца в тот временной промежуток в раздевалке не было.

Работать дистанционно

Старшему поколению сложно представить, что можно быть востребованным специалистом с хорошей зарплатой и не ходить каждый день на работу. С эпохой развития интернета появляются совсем другие возможности.

Например, что делать, если совсем не хочется работать в душном офисе дизайнеру или программисту? Еще лет десять назад другого выхода, кроме увольнения, не было. Сейчас все проще, представителям многих профессий, связанных с компьютерами, можно работать удаленно. При таком подходе человек может выбирать удобные для себя часы работы и график отдыха. Главное -, выполнять задания точно и срок, не подводя своего работодателя.

Особенно нравится дистанционная работа любителям поспать по утрам, которых угнетает строгий рабочий режим в офисе. Да и добираться до работы не нужно. Однако у такого метода есть большой минус: очень сложно эффективно работать, если за тобой никто не следит. Нужна хорошая мотивация и неплохая самодисциплина, чтобы эффективно работать удаленно.

Совет: если руководство и слышать не хочет о таком виде труда, можно договориться о гибком графике. Тогда останется только решить, как заставить себя работать, когда не хочется, а надо.

Не только зарплата

Темп нашей жизни таков, что именно работе посвящена большая часть времени. Поэтому если дело не приносит морального удовлетворения, не видно результатов труда или все кажется бесполезным, это плохо.

Решая, что делать, если не хочешь работать, нужно искать дело по душе. Не стоит заниматься делом, которое не приносит ничего, кроме денег. Ведь труд должен приносить радость и чувство удовлетворения.

Если долго заниматься нелюбим делом, начнет появляться чувство усталости, жизненного разочарования. А там недалеко и до вредных привычек, чтобы получить хоть маленькое моральное удовлетворение.

Известно много случаев, когда востребованные специалисты отказывались от успешной карьеры и посвящали себя диаметрально противоположному делу. Возможно, финансово это было не так выгодно, но приносило моральное удовлетворение от жизни.

Получаем бонус в карму

Вот ещё несколько правил хорошего тона, понимание которых немного прокачает вас как личность.

Не уповать на пенсию

Если человек начинает думать о пенсии как о золотых годах, ему стоит произвести над собой некоторую интеллектуальную работу. Пенсия даёт возможность выбирать род деятельности, но зачем ждать преклонного возраста, чтобы позволить себе подобное? Почему бы ни выбрать деятельность по душе уже сейчас?

Ещё одним ответом для людей становится свобода в действиях, на пенсии ты теперь уже не связан с обществом обязательствами. Но, как мы говорили ранее, в таком случае человек никому становится не нужен, подходит ли это вам?

Ценить работу других людей

Кто-то не даёт людям чаевых или элементарно не может высказать им благодарность за труд, оправдывая себя фразой: «Ну это же его работа, он и должен так стараться».

В любом деле важна обратная связь, без неё люди будут считать себя бесполезными и вскоре перестанут делать что-либо для других людей. Почему бы тогда не запустить колесо в обратном направлении?

Можно просто открыто ценить работу других, позволяя им понять свою значимость и продолжить трудиться со смыслом. Поблагодарите дворника за чистоту, официанта за уют, а строителя за тепло в вашем доме. Воспринимая труд окружающих как должное, мы поступаем некрасиво.

Не судить по толщине кошелька

Есть мнение, что о пользе человека можно судить по уровню получаемых им денег, но уборщик, учитель или врач, например, часто являются отличными примерами несбалансированности текущей системы. Ценность труда далеко не всегда отражается в объёме получаемых материальных благ.

Идете туда, как на каторгу

Нет сил работать: что делать?

Работа дается тяжело, вы чувствуете усталость уже с утра, общение с коллегами или клиентами вас морально истощает , обратите внимание на свое здоровье. Вполне вероятно, что у вас наблюдается такое явление как синдром хронической усталости

Он требует лечения, пересмотра режима дня, правильного питания и разумного чередования активной деятельности и отдыха

Вполне вероятно, что у вас наблюдается такое явление как синдром хронической усталости. Он требует лечения, пересмотра режима дня, правильного питания и разумного чередования активной деятельности и отдыха.

Как вы проводите свои выходные? Устраиваете ли вы себе полноценный отдых? В каком режиме вы работаете? Измените свое отношение к жизни.

Что делать:

1. Сменить род деятельности.
2. Посетить врача и проверить здоровье , по какой причине вы чувствуете постоянную усталость.
3. Питаться правильно и полноценно , мы получаем энергию из полезной пищи.
4. Выделить время на занятия спортом.
5. Обязательно устраивать выходные.
6. Найти увлечение, не связанное с основной деятельностью.

Правило первое , работа должна приносить удовольствие или хотя бы ощутимый результат. Правило второе , не нравится место работы, ищи другое.

Стимул или новое место

Если желания трудиться на данной работе нет, то логичнее всего, конечно, найти другую. Но кто сказал, что через определенный промежуток времени снова не наступит подобное состояние? А вот бороться с ним можно. Расскажу как.

8 способов для мотивации

1. Не усложняйте. Относиться к службе, как к обременительному занятию – не лучший вариант. Пусть мысли о деятельности будут ассоциироваться с простотой. Любая, даже самая сложная задача – всего лишь комплекс легких этапов, не больше.
2. Следите за здоровьем. Нередко причиной, почему не хочется работать, становится обычное недомогание, переутомление или другие недуги. Стрессы могут ухудшить состояние, а обязанности будут выполняться хуже. Все между собой связано.
3. Найдите дело по душе. Ведь если занятие не приносит даже минимального удовольствия, мотивировать себя будет все сложнее.
4. Научитесь ценить отдых. После трудового дня необязательно ложиться на диван и смотреть телевизор. Займитесь любимым увлечением, чтобы свободное время проводить с пользой. А еще лучше, в период отпуска съездите в красивые места. По возвращении вы наброситесь на задачи с двойной силой. И будете стремиться заработать денег, чтобы отправиться в новое путешествие.
5. Истории успеха. В жизни полно рассказов о том, как усердные и трудолюбивые люди пришли к триумфу. Из них вы обязательно найдете много полезных вещей для себя.
6. Скажите себе «Стоп». Бывает, что при выполнении сложной обязанности, сосредоточиться на ней довольно трудно. Не налегайте на нее втрое усерднее, а просто остановитесь. При сильной концентрации на деталях общая картина упускается из вида. И чтобы избавиться от «замыленности» взгляда, нужно ненадолго переключиться на другое.
7. Самодисциплина. Следует постараться избавиться от всех причин, мешающих полноценно трудиться. Часто человек не может работать в полную силу, потому что отвлекается на социальные сети, новые сообщения и оповещения. Выделите время исключительно для задач, а остальные дела оставьте на потом.
8. Отыщите идеальные условия. Одним для продуктивности понадобятся беруши, другим – музыка. Некоторые любят хорошее освещение, а остальные – полумрак. Конечно, далеко не всегда получается организовать рабочее пространство под себя, но стремиться к этому все же стоит.

Саморазвитие – новый черный

Поговаривают, что наполнять себя новыми знаниями – тренд этого тысячелетия. Не ленитесь, ищите лекции, курсы и воркшопы. Развивайте свое креативное мышление, это поможет взглянуть на рутинные рабочие задачи по-новому. Тем более сейчас есть возможность обучаться новому параллельно с основной работой или даже находясь в другом городе online. Кто знает, возможно, новые знания однажды перевернут вашу жизнь.

Вот, например, 6 лет назад после выпуска из института на руках у меня оказался диплом и множество вопросов, что мне со всем этим делать. Тогда вслед за своим одноклассником мы с одногруппником пошли на курсы по концептуальному мышлению.

В результате во многом благодаря MADS вот уже третий год мой одноклассник проводит в лондонском R/GA (кто ничего не понял, это как «Челси» среди рекламных агентств). А мы с одногруппником в сентябре отметим свой юбилей в Friends Moscow. За эти 5 лет у нас было все – брифы мечты, работа с , Канны и опыт, которого больше нигде не получишь.   

Смена деятельности

Многие этого боятся. Но жизнь одна, и нечего ее тратить на работу, на которую ежедневно приходится являться с ощущением груза на душе. Не решившись изменить свою жизнь, придется терпеть этот невыносимый дискомфорт в течение долгих лет, морально себя убивая и не получая никакого удовольствия от существования. Смена деятельности необходима, если:

Монотонность работы уже невыносима. Человек каждый день в прямом смысле слова делает одно и то же. Отсутствие динамики приводит к деградации.
Нет карьерного роста. Человек не ощущает своей полезности. Многих это приводит к потере смысла жизни.
Низкая зарплата

Деньги – это важно. Они являются вознаграждением за работу, объем которого отражает ценность того, что делает человек

И еще деньги – это инструмент для исполнения своих желаний и удовлетворения потребностей.
Бессмысленность работы. Если человек не видит конечной цели и не понимает, к чему вообще надо стремиться, то ему пора найти себя в другом деле.
Скука. Это элементарная причина. Если нет интереса к тому, чем приходится заниматься, то и никакого трудового результата не будет.
Излишняя простота работы. Если человек слишком легко справляется со своими обязанностями, то ему надо найти другую работу. Потому что иначе со временем его потенциал трудоголика погибнет. А реализовав его, удастся добиться впечатляющих успехов.

Если причиной мысли «Не хочу на работу!» является одна из перечисленных, то пора решиться на перемены. Бояться изменений – это нормально. Но человек умеет учиться и привыкать. Так что, лучше один раз рискнуть и встать на путь к лучшей жизни, чем продолжать утопать в рутине. Иначе потом придется жалеть о том, чего так и не удалось попробовать.

Временный перерыв

Он необходим. А иногда – первостепенен. Если человек трудится в режиме нон-стоп, не имеет выходных, чуть ли не ночует на работе – пора завершать дела и отправляться в отпуск. Или хотя бы на несколько выходных. Или оформить больничный.

Нельзя пренебрегать этим советом. Переработки и связанные с ними стрессы приводят к сбоям в психике, сердечно-сосудистой системе и во всем организме в частности. У таких трудоголиков инфаркты и инсульты случаются на 35% чаще, чем у людей, трудящихся в обычном режиме.

Краткая передышка поможет избавиться от плохого настроения, апатии, раздражительности, даст возможность отдохнуть и выспаться. А если продолжать «зашиваться», то никакого желания ходить на работу не появится. А потом, после выходных, можно сбавить обороты и начать изучать тайм-менеджмент, чтобы грамотно распоряжаться временем.

Что делать, если не хочется работать по специальности

Одна из наиболее частых причин, по которой нет желания работать — неправильно выбранная профессия. Кто-то понимает это еще учась в вузе, бросает учебу и поступает на другую специальность. Некоторым же для того, чтобы понять, что это не его дело, нужно проработать некоторое время.

it’s over

Что делать, если не хочется работать по специальности? Сразу же напрашивается ответ — получить второе образование. Но действительно ли это необходимо? Конечно, в определенных сферах, например в медицине, без специального образования работать невозможно. Другие же профессии требуют лишь определенного таланта и огромного желания развиваться именно в этом направлении. Попробуйте грамотно составить резюме и поискать работу, о которой вы мечтаете. Даже если ваша специальность не имеет ничего общего с тем, чем вы хотите заниматься, работодатель может принять решение в вашу пользу.

Как вариант, можно освоить удаленную профессию. Здесь документы об образовании практически никто никогда не требует. Квалификацию кандидата, как правило, оценивают по тестовому заданию, а выполнить его можно и не имея диплома.

Если есть сомнения в собственных силах, можно пройти специальные курсы по выбранной специальности. Это намного быстрее и дешевле, чем получать образование. А сертификаты о законченных курсах будут плюсом при устройстве на работу.

Изменение обстановки

Очень важно, как выглядит место, в котором трудится человек. Мысль «Не хочу идти на работу!», как правило, не покидает людей, вынужденных находиться в некомфортной, неуютной обстановке

Вот несколько способов сделать свое трудовое место приятнее в разы:

• Эргономичная организация пространства. Чем просторнее на рабочем месте – тем лучше. Для этого нужно убрать все лишнее и компактно, с умом разложить важные вещи и документы.
• Радующий глаз декор. Добавить позитива можно, установив на своем рабочем месте фотографии близких людей или проведенных с ними памятных дней, небольшой комнатный цветок, сувенир из отпуска и т.д.
• Удобное кресло. Его наличие обязательно, если работа сидячая. Если начальство не хочет предоставлять нормальное кресло, то можно из дома принести подушку или толстый плед, дабы самостоятельно его усовершенствовать.

И еще очень важно работать при хорошем освещении и постоянном доступе свежего воздуха. В помещении, где царит мрак и тяжело дышать, никому не будет в удовольствие трудиться

Не хотите сидеть в офисе

Как заставить себя трудиться на работе? Для начала ответить на вопрос , а что вас здесь держит? Почему вы выбрали офисную работу? Вас не устраивает в принципе работа в офисе или работа в конкретной организации?

Офисная работа имеет свои преимущества перед другими видами деятельности:

1. Как правило, комфортная рабочая среда , тепло, кондиционер, удобная мебель, небольшие помещения, возможность пообщаться с коллегами.
2. Офисные работники имеют возможность уходить на обед, тогда как у продавцов такой возможности, как правило, нет.
3. Коллектив, если правильно его подобрать и управлять им, является сплоченным.
4. Приятные бонусы в виде корпоративов.

Из минусов офиса , сидячая, однообразная работа, возможные проблемы в социальном взаимодействии с коллегами, если не удается найти общий язык.

Если вы хотите остаться работать в офисе, то обратите внимание на плюсы такой работы

Как родилась мысль «Не хочу на работу»

Оценим текущее положение дел. Жизнь в людях сейчас начинается пятничным вечером и заканчивается в понедельник утром, ведь мы так любим выходные и дружно ненавидим будничность.

С детства нас готовят к тому, чтобы мы могли трудиться. Садик, школа и университет выступают подготовительным этапом к этому замечательному действу. В итоге мы с нежеланием проходим через все тернии обучения, чтобы получить специальность, которая обычно нам совсем неинтересна.

Дальше цирк продолжается, потому что мы идём работать на какую-нибудь работу, где нам грустно, тоскливо, и хочется домой. Эта игра в человека-терпилу в среднем происходит 40 часов в неделю.

Мы вынуждены трудиться

К мысли «Не хочу идти на работу» нас приводит система, вынуждающая человека пахать. Без денег пожить не получится, а самый распространённый способ их получения — работа. Мы загнаны в угол и не имеем выбора, поэтому просто идём трудиться без лишних раздумий, вопросов и поиска вариантов.

Адаптивность во вред

Но как нам удаётся выживать в такой системе изо дня в день? Дело в адаптивности, она не всегда работает в плюс. С рождения человеку навязывают занятия, которые ему не по душе: нужно ходить в садик, помогать родителям на даче или содержать комнату в порядке. А ещё в нашем окружении полно граждан, которым тоже не нравится их работа. Всё это со временем перерастает в гениальный вывод: «Делать то, что мне не нравится — это нормально».

Советы

1. Современная молодежь страдает от того, что в голове присутствует мысль «хочу только деньги», но при этом ничего не делает. Однако, со временем придется осознать, что ничего не дается просто так. Чтобы что-то получить, необходимо приложить серьезные усилия, а иногда и попотеть. Поэтому нужно собрать всю волю в кулак и задуматься над тем, какая профессия принесет удовлетворение жизнью, и стремиться к тому, чтобы ее освоить.
2. Будет сложно переступить через себя, через свою лень, но это нужно сделать, иначе Вы в жизни ничего не добьетесь.
3. Не стоит постоянно рассчитывать на чью-то поддержку. Рано или поздно Вас устанут содержать или просто не останется родственников, которые смогут помочь деньгами.
4. Если у Вас есть своя семья, ребенок, то Вы тем более должны заботиться о том, чтобы обеспечивать ее финансово.
5. Если мужчина не хочет работать, потому что видеть с собой рядом сильную, обеспеченную женщину, которая тянет на себе всю семью, то со временем такие отношения сойдут на нет, и она просто избавиться от лишнего груза.
6. Некоторые мужья сами хотят, чтобы их жены всегда находились дома. Однако, нужно подумать о том, что со временем Вы можете остаться одна, что делать потом, если все годы сидела дома и ничего не умеешь.
7. Для того, чтобы быть привлекательной для лиц противоположного пола, необходимо не только красиво выглядеть, но и быть успешной, иметь хорошую работу.

Чтобы понять, что делать в сложившейся ситуации, нужно правильно себя замотивировать. Не нужно ставить целью добычу денежных средств

Важно подбирать себе работу, которая, кроме денег, принесет социальное положение, удовлетворенность своей жизнью и радость от выполненных задач. Если у Вас будет работа по душе, то и желание трудиться возникнет

Как уволить за прогул

Если не верите оправданиям работника, можно уволить за прогул — по пп. а) п. 6 ч. 1 ст. 81 Трудового кодекса.

Прогул — это не только, когда работник проспал и опоздал на четыре часа или не вышел вовсе. Верховный Суд также относит к прогулу ситуации:

— Работник написал заявление по собственному, но не отработал две недели, а по временному договору или на испытательном сроке — три дня. Кроме случаев, когда работодатель отпустил без отработки. 

— Работник ушёл в отпуск не по графику или взял отгул без заявления — п. 39 Постановление Пленума № 2.

Для удалёнщиков прогулом также считается невыход на связь дольше двух дней. Но надо смотреть, как по трудовому договору договорились созваниваться и списываться. Если связь через зум, а работник два дня офлайн, это прогул — ст. 312.3, 312.8 ТК РФ.

За увольнение беременной на владельцев бизнеса даже могут завести уголовное дело по ст. 145 УК РФ.

Уволить за прогул работника до 18 лет можно только с согласия комиссии по делам несовершеннолетних — ст. 269 ТК РФ. 

Чтобы уволить за прогул, надо оформить бумаги и следовать процедуре из ст. 193 ТК РФ:

1. В день прогула составляют акт об отсутствии на работе или пишут служебную записку. Если работник не выходит несколько дней, акт или записку составляют на каждый день. 

2. У работника просят письменную объяснительную. 

Запрос вручают под подпись или отправляют на домашний адрес. Объяснительную ждут два рабочих дня, потом делают акт об отказе.

3. Дальше выносят приказ о наложении дисциплинарного взыскания в виде увольнения. 

Приказ оформляют не позднее месяца со дня обнаружения прогула и шести месяцев со дня самого прогула. День обнаружения — когда о прогуле узнал непосредственный начальник работника, и это необязательно владелец бизнеса — п. 34 Постановления Пленума № 2.

В месячный срок не засчитывают дни больничного и отпуска. Поэтому на деле может выйти, что срок увольнения за прогул сильно сдвинется.

4. Работника знакомят с приказом об увольнении — под подпись. На это есть три дня. Если работник не хочет подписывать приказ, зовут свидетелей и пишут акт об отказе.

День приказа — это последний рабочий день уволенного. В этот день ему выдают трудовую книжку, остатки зарплаты и компенсацию за неиспользованный отпуск.

Сроки увольнения за прогул принципиальны. Боитесь ошибиться с датами — позовите на помощь опытного юриста или кадровика. Их гонорар будет точно ниже, чем выплаты работнику, которого вернёт суд.

Выговор оформляют по той же схеме, что и прогул. Только вместо приказа об увольнении выносят приказ о применении дисциплинарного взыскания в виде выговора. Если в течение года работник ещё раз прогуляет, можно уволить уже смелее.

Статья актуальна на 04.05.2021

Нужда заставила

Не нравится работа? Новая работа была найдена «на бегу». Такое бывает? Случается и нередко. Например, поругались на предыдущей работе и под воздействием эмоций уволились. Денежных накоплений нет, а есть на что-то нужно. Тут уже не приходится особо выбирать, идем на первое попавшееся место.

Казалось бы, совершенно абсурдная ситуация. Тем не менее, она встречается среди молодых специалистов, как правило. Идти на уступки не хочется, кажется, что все дороги лежат у ног. Куда захочу, туда и пойду работать. Диплом в кармане есть, с высшим образованием везде возьмут.

Увы, но реальность оказывается иной. Родители гонят на работу, а сотрудник с минимальным опытом особо не нужен. Берем, что дают.

Или сократили работников с предприятия. Выплатили необходимые денежные суммы, положенные в двойном размере оклады. А человек — единственный кормилец в семье. И суммы, кажущиеся крупными, начали таять на глазах. Пытается найти работу по специальности, ничего не выходит. Что-то более или менее подходящее подвернулось, вот и пошел туда.

В таком случае естественно, что не нравится новая работа. Что делать? Если практически не приходилось менять работу, то можно рискнуть. Начинайте поиск того, что по душе. Но с этой работы не уходите, пока не найдете то, что понравится. Это будет непросто. Порой на поиски уходит полгода и больше. Не сдавайтесь, ищите.

Нашли подходящий вариант, прошли собеседование и поняли, что это не ваше? Пишите заявление по собственному желанию.

Что делать? Советы психолога

В ситуации, когда вы не хотите работать, помощь психолога будет полезна. Вот что советуют на этот случай:

• Первое, что советуют делать психологи в подобных случаях, — изменить свое отношение к выполняемой работе. Это задача не из легких, но необходимо постараться.
• На досуге подумайте, чем бы вы хотели заниматься и возможно ли поменять профессию в кратчайшие сроки. Практика показывает — нет ничего невозможного! Начинайте обучение. Вполне можно готовить себя к другой жизни после тяжелого рабочего дня.
• Попробуйте взять отпуск или хотя бы больничный, если вы долго не позволяли себе такой роскоши. Перезагрузка позволит вам полноценно расслабиться и посмотреть на работу другими глазами. Возможно, вы заметите новые положительные черты, которых так не хватало. Что и говорить: полноценный отдых нами недооценен, хотя без него мозг не может нормально функционировать.
• Задумайтесь о смене места работы, если вы не хотите больше работать так, как сейчас. Часто встречается такая ситуация: человеку нравится специальность, а вот с коллективом жутко не повезло. Особенно такая проблема рано или поздно настигает робких людей, мечтающих просто делать свое дело, а не участвовать в офисных интригах. А может быть, вам просто надоело работать в офисе?
• Психологи вообще советуют менять место работы каждые 7 лет, чтобы избежать выгорания. А как быть, если вам надоела ваша профессия? Что ж, найдите в себе силы поменять вид деятельности. Это никогда не поздно сделать! В любом возрасте можно выучиться и устроиться на новую работу. Конечно, со временем это становится сложнее, но зато вы будете жить в гармонии с собой и своими потребностями.
• Дайте себе время «побездельничать». Например, если вы замужняя женщина, объясните мужу, что вы чувствуете. Так и скажите: «Не хочу работать, хочу сидеть дома». Пусть он возьмет заработок денег на себя. А вы подумаете о собственном предназначении и скорректируете планы на будущее. В ином случае воспользуйтесь собственными накоплениями, чтобы устроить себе перезагрузку.

Причины состояния

Чтобы разобраться, почему люди не хотят работать, нужно вспомнить, что человек – биологический организм, который нередко реагирует на ситуацию рефлекторно, на подсознательном уровне. Когда человек не хочет идти на работу до слез, вряд ли дело в обычной лени.

Скорее, негативное восприятие места работы связано с конфликтами, возникающими в коллективе или подсознательным нежеланием заниматься нелюбимым, неинтересным делом. Когда работа не нравится, каждая мелочь (занятое место на парковке, дорожные пробки, много рутинных обязанностей) выводит из равновесия и усугубляет психологический дискомфорт. Нежелание работать возникает по разным причинам:

Постоянные стрессы, связанные с недостаточно развитыми коммуникативными навыками, негативным отношением сотрудников или начальника. Стрессовые состояния могут развиваться вследствие невозможности выполнения порученного задания, неудовлетворительного результата труда, отрицательной оценки конечного продукта коллегами или партнерами.
Ухудшение состояния здоровья. Иногда снижение работоспособности, хроническая усталость, повышенная утомляемость свидетельствуют о патологических процессах, протекающих в организме. Посещение врача и диагностическое обследование помогут выяснить причины плохого самочувствия.
Отсутствие профессиональных навыков, квалификации. Когда сотрудник не справляется со своими обязанностями, он подвергается критике со стороны коллег и начальника. Даже если неудовлетворительные результаты труда удается скрыть, индивид постоянно испытывает чувство тревоги, внутренней дисгармонии, страдает от осознания собственной некомпетентности. Если что-то не получилось, это не повод отказываться от мечты и хорошей должности. Надо продолжать работать, оттачивая профессиональные навыки и набираясь практического опыта.
Пережитая трагедия

Если причина того, что не хочется идти на работу, связана с недавним расставанием с любимым человеком, потерей близких, другими семейными проблемами, важно понять, что зацикленность на своем горе – не лучший помощник в решении проблем. В такой ситуации проще отстраниться от неприятных воспоминаний, полностью погрузившись в рабочую атмосферу

Подумать о том, что многие люди живут в худших условиях, но не падают духом.
Жесткий рабочий график. Ситуацию, когда сотрудник должен проводить на рабочем месте большую часть дня, можно корректировать, предложив начальнику другой вариант трудового распорядка и веско аргументируя позицию.
Начальство ставит трудновыполнимые или нереальные задачи. Чтобы не пришлось заставлять себя работать, нужно действовать, как здравомыслящий человек. К примеру, открыто объяснить начальнику, что его требования завышены и почему невозможно выполнить его поручение.

Если нет желания работать совсем и причина кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает сотрудник, приходя на рабочее место, лучше своевременно найти выход из ситуации, чем подвергать риску психическое здоровье. Возможно, лучшим решением в данном случае станет смена компании.

Если тяжело весь день работать в офисе, и ограничение двигательной активности провоцирует снижение работоспособности, можно попросить о переводе на другую должность, которая предполагает передвижение по городу (переговоры с партнерами, закупка офисных принадлежностей, расходных материалов).

Нередко настроиться на плодотворный труд помогает отгул или отпуск. Сменив обстановку, отдохнув и взглянув на ситуацию под другим углом, многим удается вернуться в рабочий коллектив полным сил, энтузиазма и энергии. Устранить проблемы, связанные с недостаточным уровнем квалификации, помогут образовательные интернет-программы, заочные или вечерние курсы, частные занятия, проведенные специалистом в данной сфере.